fbpx

Tag: ការ​តានតឹង​ផ្លូវចិត្ត

ទម្លាប់​មួយចំនួន​ជួយ​រំសាយ​អារម្មណ៍ ក្រោយ​រវល់​ពេញមួយថ្ងៃ​

ជាមួយ​នឹង​ការងារ​ដែល​រវល់​ពេញមួយថ្ងៃ រាងកាយ​និង​ខួរក្បាល​របស់​យើង ប្រាកដជា​ត្រូវការ​ការ​បន្ធូរ​អារម្មណ៍ និង​សម្រាក​យកកម្លាំង ទាំង​កាយ និង​ចិត្ត​មកវិញ។

Read More

តើ​ពិតជា​មាន​ខ្មោច​សង្កត់​មែន​ឬ​ទេ?

ខ្មោច​សង្កត់​អាច​ជា​បទពិសោធន៍​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ភ័យខ្លាច​មួយ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​វិធីសាស្ត្រ​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​នេះ​បាន។

Read More

បទសម្ភាសន៍៖ ការ​តស៊ូ​របស់​កីឡាការិនី​ឡើង​ជញ្ជាំង​នៅ​កម្ពុជា

«ប្រសិនបើ​អ្នក​ស្រឡាញ់ និង​ចង់​ធ្វើ​កិច្ចការ​អ្វី​មួយ សូម​កុំ​ឱ្យ​ការ​គិត​របស់​អ្នកដទៃ​ប៉ះពាល់​ដល់​ក្តី​ស្រមៃ​ខ្លួនឯង»។

Read More

ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​របៀប​រៀន​តាម​អ៊ីនធឺណិត និង​អត្ថន័យ​របស់​វា​សម្រាប់​កុមារ

តើ​ការសិក្សា​នៅ​សាលារៀន​នឹង​ប្រែប្រួល​ទៅជា​បែប​ណា​ក្រោយ​រដូវកាល​ជំងឺ​កូវីដ​១៩? តើ​ដំណោះស្រាយ​អប់រំ​តាមរយៈ​ឌីជីថល​នៅពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​មាន​ឥទ្ធិពល​អ្វី​ខ្លះ​លើ​សិស្សានុសិស្ស?

Read More

វិធី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​សុខភាព​ដោយសារ​អង្គុយ​ធ្វើការ​រយៈពេល​យូរ

អ្នកធ្វើការ​ពេញ​ម៉ោង​ភាគច្រើន​ចំណាយ​ពេល​អង្គុយ​ធ្វើការ​យូរ។ តើ​ពួកគេ​គួរតែ​ធ្វើ​អ្វី ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​បង្កឡើង​ពី​ការ​អង្គុយ?

Read More

ភាពតានតឹង​​ផ្លូវ​​ចិត្ត​​ និង​​ដំណោះ​​ស្រាយ

ការផ្ទុះ​​ឡើង​​នៃ​​ជំងឺ​​កូវីដ១៩ ​​អាច​​បង្ក​​ភាពតានតឹង​​ផ្លូវ​​ចិត្ត​​ដល់​​មនុស្ស​​យើង​​គ្រប់​​គ្នា។ ភាពភ័យខ្លាច​​ និង​​ការព្រួយបារម្ភ​​​ឥត​​ឈប់ឈរ​​ពី​​ជំងឺ​​កូវីដ១៩​​ អាច​​បណ្តាល​​ឱ្យ​​មាន​​ការប៉ះពាល់​​ផ្លូវ​​អារម្មណ៍​​ដល់​​មនុស្ស​​ពេញវ័យ​​និង​​កុមារ។ ការស្វែងរកដំណោះ​​ស្រាយ​​លើ​​បញ្ហា​​តានតឹង​​ផ្លូវ​​ចិត្ត​​នឹង​​ធ្វើ​​ឱ្យ​​ខ្លួនយើង​​ និង​​សហគមន៍​​កាន់តែ​​រឹងមាំ។

Read More
Focus

ចូលរូមព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់Focus