fbpx

មួយឆ្នាំរបស់ Focus - ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

FOCUS គួរដឹង

ប្រឈមជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍ ហ្វូងដំរីចុងក្រោយរបស់វៀតណាមខិតទៅរកភាពគ្រោះថ្នាក់

សម្រាប់ហ្វូងសត្វដំរីព្រៃ ក្នុងប្រទេសវៀតណាម ភាពតានតឹងជាមួយកសិករ កំពុងបន្តធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង នូវការគំរាមកំហែងដែលកំពុងតែមានស្រាប់ ដែលជាស្ថានភាពនៅទូទាំងអាស៊ីអាគ្នេយ៍

អានអត្ថបទ

ការ​ចោទ​ប្រកាន់​ពីបទ​អំពើ​ពុក​រលួយ​ ក្នុង​កសិដ្ឋាន​សត្វ​ស្វា​នៅ​កម្ពុជា បន្សល់នូវដាន​ជួញ​ដូរ​សត្វ​ព្រៃ​ជា​សកល

កសិដ្ឋានស្វាធំជាងគេនៅកម្ពុជា បំពេញតម្រូវការសំណាកសត្វស្វា និងសត្វរស់ជាច្រើនឆ្នាំ មុនពេលត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទជួញដូរសត្វព្រៃ

អានអត្ថបទ

 ការប្រណាំងប្រជែងស្វែងរកវ៉ាក់សាំងកូវីដ១៩ បែរបង្កើនការតាមបរបាញ់ និងបង្កហានិភ័យដល់សត្វស្វា

«តម្រូវការលើសលប់ មកពីទីផ្សារសហរដ្ឋអាមេរិក កំពុងជំរុញពាណិជ្ជកម្មសត្វស្វា អោយឈានដល់កម្រិតមួយ ដែលមិនមានចីរភាព» អ្នកស្រី Malene Friis Hansen​ នាយកនៃគម្រោងស្វាកន្ទុយវែងបាននិយាយ។

អានអត្ថបទ

FOCUS លំហែ

រឿងពិតនៅពីក្រោយការគេង៖ ហេតុអ្វីយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង?

ការទទួលទានដំណេកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់សុខភាព មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែនៅមានរឿងរ៉ាវជាច្រើន ដែលគេមិនទាន់អាចបកស្រាយបាន នៅពីក្រោយមូលហេតុ នៃការគេង។

អានអត្ថបទ

អេ​កូ​ទេសចរណ៍៖ ដើរលេង​ផង រួម​ថែរក្សា​បរិស្ថាន​ផង​

មកស្គាល់អេកូទេសចរណ៍​សំខាន់ ក្នុងខេត្ត​ដែល«ឱជារសតំបន់»បានទៅដល់។ សម្រាប់​អ្នកដំណើរ​សម័យថ្មី ​អេ​កូ​ទេសចរណ៍ គឺជា​និន្នាការ​ដែល​កំពុង​មានការ​គាំទ្រ​ច្រើន ជាពិសេស​ក្នុង​ចំ​នោម​យុវជន។ ការ​ធ្វើដំណើរ​ប្រកបដោយ​ចីរ​ភាព​នេះ​គឺជា​មធ្យោបាយ​ស​ម្រា​ក​លំហែ​កាយ និង​ជា​មធ្យោបាយ​ដើម្បី​ជួយ​ជីវភាព​អ្នកស្រុក​។

អានអត្ថបទ

អ្វីគួរដឹង មុនធ្វើដំណើរផ្សងព្រេងបោះតង់

ដំណើរ​ផ្សងព្រេង​បោះតង់ ប្រៀប​បីដូច​ជា​ការ​ត្រាច់ចរ​កំសាន្ត ក្នុង​ការ​ស្វែងយល់​ពី​ខ្លួនឯង និង​អ្នកដទៃ តាមរយៈ​ការ​បន្សាំ​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ធម្មជាតិ។ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​យ៉ាងណាទើប​ដំណើរ​ផ្សងព្រេង​នេះប្រព្រឹត្តទៅ​ដោយ​រលូន​?

អានអត្ថបទ

FOCUS សុខុមាលភាព

រឿងពិតនៅពីក្រោយការគេង៖ ហេតុអ្វីយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង?

ការទទួលទានដំណេកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់មានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់សុខភាព មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែនៅមានរឿងរ៉ាវជាច្រើន ដែលគេមិនទាន់អាចបកស្រាយបាន នៅពីក្រោយមូលហេតុ នៃការគេង។

អានអត្ថបទ

គុណប្រយោជន៍យ៉ាអួចំពោះជំងឺលើសឈាម

ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​រក​​ឃើញ​ថា ការ​បរិភោគ​​យ៉ា​​អួ(Yoghurt) ជាប្រចាំ
អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺលើសឈាម។

អានអត្ថបទ

ចំណុចគួរពិចារណាមុននឹងទិញផលិតផលបំប៉នសុខភាព

ការ​ស្វែងយល់​ឱ្យ​ច្បាស់​មុននឹង​សម្រេចចិត្ត​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​ឬ អាហារ​បំប៉ន​សុខភាព អាច​ជួយ​អ្នក​ជ្រើសរើស​ផលិតផល ដែល​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ខាតបង់​ពេលវេលា និង ប្រាក់កាស​របស់​អ្នក។

អានអត្ថបទ

FOCUS គ្រឿងបណ្តាលចិត្ត

ធើ្វម៉េចទើបគំនិតអាចក្លាយជាការពិតបាន?

ការចេះប្រើប្រាស់គំនិតរបស់អ្នកឱ្យក្លាយទៅជាការពិតគឺជាគន្លឹះសំខាន់ដែលអាចជួយឱ្យ អ្នកអាចសម្រេច គោលដៅ ក្នុងជីវិត និងចូលរួមដោះស្រាយរាល់នូវបញ្ហាផ្សេងៗនៅចំពោះមុខ។

អានអត្ថបទ

គន្លឹះក្នុងការនិយាយទៅកាន់អ្នកដទៃជាលើកដំបូង

ការយល់ច្បាស់ពីរបៀបនិយាយទៅកាន់អ្នកដទៃ អាចជួយអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុង ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។ មិនថានៅក្នុងជីវិតរបស់យើងមិនថានៅសាលា កន្លែងធ្វើការ ឬចូលរួមសកម្មភាពសង្គមណាមួយឡើយ យើងតែងជួបមនុស្សថ្មីៗជាច្រើន ដែលយើងមិនធ្លាប់ស្គាល់ពីមុនមក។

អានអត្ថបទ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្តល់មតិកែលម្អប្រសើរជាងមុន?

មតិកែលម្អគឺជាគន្លឹះនៃការ​​អភិវឌ្ឍរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងមជ្ឈដ្ឋានផ្សេងៗដូចជាក្នុងការសិក្សា កន្លែងការងារ និងជាពិសេសការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ ទើបការផ្តល់មតិកែលម្អ​បានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ​​ ក្នុងគោលបំណងពង្រឹងសមត្ថភាព​ និងជំនាញ​។​

អានអត្ថបទ

FOCUS វប្បធម៌

ព្រៃឥតសូរសព្ទ៖ ក្រុមអ្នកអភិរក្សខ្នះខ្នែងសង់ «ខ្សែបន្ទាត់ការពារចុងក្រោយ» សង្គ្រោះសត្វព្រៃនៅកម្ពុជា

«លេណដ្ឋាន» ក្លាយជាចំនុចកណ្ដាល នៃផលប៉ៈពាល់បរិស្ថាន និងការការពារសត្វព្រៃ។

អានអត្ថបទ

ព្រៃឥតសូរសព្ទ៖ អាជីវកម្មសត្វព្រៃ ​ក្រោយ​ជំងឺរាតត្បាត ​គំរាមកំហែង​ដល់​សុខភាព​មនុស្ស និង​ព្រៃឈើ

ខណៈដែលការបរបាញ់សត្វ ត្រូវបានគេអនុវត្តជាយូរមកហើយនៅក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ការកើនឡើងនៃសម្ពាធពាណិជ្ជកម្ម និងវិធីសាស្រ្តនៃការបរបាញ់ដែលចំណាយតិច កំពុងធ្វើឱ្យសត្វព្រៃបាត់បង់លឿនជាងការកកើត ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស និងព្រៃឈើ។

អានអត្ថបទ

ដុំ​ហ្វីល​មរតក៖ ស្នាដៃ​របស់​ផលិតករ​ភាពយន្ត​កម្ពុជា​បួន​រូប ចន្លោះ​ទសវត្សរ៍​ឆ្នាំ១៩៦០ដល់១៩៧៥

សៀវភៅ «ដុំ​ហ្វីល​មរតក» លេចចេញ​រូបរាង ដើម្បី​បំពេញ​ចន្លោះប្រហោង​ព័ត៌មាន
អំពី​ឧស្សាហកម្ម​ភាពយន្ត​នៅ​កម្ពុជា ក្នុងអំឡុងឆ្នាំ១៩៦០ ដល់​ឆ្នាំ១៩៧៥។

អានអត្ថបទ

FOCUS អប់រំ

គន្លឹះក្នុងការនិយាយទៅកាន់អ្នកដទៃជាលើកដំបូង

ការយល់ច្បាស់ពីរបៀបនិយាយទៅកាន់អ្នកដទៃ អាចជួយអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុង ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។ មិនថានៅក្នុងជីវិតរបស់យើងមិនថានៅសាលា កន្លែងធ្វើការ ឬចូលរួមសកម្មភាពសង្គមណាមួយឡើយ យើងតែងជួបមនុស្សថ្មីៗជាច្រើន ដែលយើងមិនធ្លាប់ស្គាល់ពីមុនមក។

អានអត្ថបទ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្តល់មតិកែលម្អប្រសើរជាងមុន?

មតិកែលម្អគឺជាគន្លឹះនៃការ​​អភិវឌ្ឍរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងមជ្ឈដ្ឋានផ្សេងៗដូចជាក្នុងការសិក្សា កន្លែងការងារ និងជាពិសេសការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ ទើបការផ្តល់មតិកែលម្អ​បានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ​​ ក្នុងគោលបំណងពង្រឹងសមត្ថភាព​ និងជំនាញ​។​

អានអត្ថបទ

ធ្វើយ៉ាងម៉េច និយាយឱ្យត្រូវគ្នាជាមួយមនុស្សខុសជំនាន់?

ការយល់ច្បាស់ពីជំនាញក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន ជាបំនិន​ដ៏​ចាំបាច់​មួយ​​ ដែលអាចយកមកប្រើប្រាស់ពេញមួយជីវិត។ ជាពិសេស វាជាតម្រូវការសំខាន់ ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមាន ភាពងាយស្រួលក្នុងការសិក្សា ពេលធ្វើការ និងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។

អានអត្ថបទ

FOCUS អាជីព

ហេតុ​អ្វី​ស្ត្រី​មិន​សូវ​សុំ​ពន្យារពេល?

ពេល​បំពេញការងារ មិនថា​មនុស្ស​គ្រប់រូប​មិនថា​ស្រី​ប្រុស សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ជួបប្រទះ​នូវ​ឧបសគ្គ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការងារ​រាំងស្ទះ មិន​អាច​បញ្ចប់​ទាន់​កាល​កំណត់។ ពេល​ទឹក​ដល់​ច្រមុះ ក៏​មានតែ​សុំ​មេ​ពន្យារ​ពេល។ ប៉ុន្តែ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា មនុស្ស​ស្រី​មិនសូវ​សុំ​ពន្យារពេល​បន្ថែម​នោះ​ទេ បើ​ប្រៀបធៀប​ទៅ​នឹង​បុរស។

អានអត្ថបទ

យុវជនជំនាន់ថ្មី និងទំនោរការងារបច្ចុប្បន្ន

សម្រាប់​យុវជន​ជំនាន់​ថ្មី ចំណុច​ដែល​ទាក់ទាញ​ក្នុង​ការ​ប្រឡូក​ក្នុង​វិស័យ​ការងារ មិនបាន​ផ្តោត​សំខាន់​ទៅលើ​ប្រាក់បៀវត្ស​ន៍​ល្អ​មួយ​មុខ​នោះ​ទេ។ ការ​អភិវឌ្ឍ​សមត្ថភាព ឯករាជ្យ​ភាព សេរីភាព ការ​ផ្តល់​តម្លៃ​ឱ្យ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក​ក្នុង​ក្រុមការងារ ជាពិសេស​បទពិសោធន៍ ដែល​អាច​នឹង​ជួយ​សម្រេច​បានអ្វី​មួយ​ជា​របស់​ខ្លួនឯង​នៅ​ថ្ងៃ​អនាគត ជា​ការងារ​ដែល​ពួក​គេ​កំពុង​ស្វែងរក។

អានអត្ថបទ

បុគ្គលឆ្នើម​៥រូបគួរតាមដាន​ឆ្នាំ ២០២១

ក្រុមការងារ Focus Cambodia បានជ្រើសរើសបុគ្គលសំខាន់៥នាក់ ដែល​ជា​រលក​ក្រោយ​នៃ​សហគ្រិនរបស់កម្ពុជា ហើយ​កំពុងតែចូលរួមធ្វើឲ្យអនាគតកម្ពុជាប្រសើរឡើង តាមរយៈការច្នៃប្រឌិតឌីជីថល ការទទួលខុសត្រូវផ្នែកបរិស្ថាន និងការកសាងសហគមន៍។

អានអត្ថបទ

FOCUS ហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន

អស់​ល្អក់កករ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ​រឿង​អ្នកណា​ចេញលុយ​មុន​

តើ​អ្នក​កំពុង​រស់នៅ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ​? តើ​អ្នកមាន​គម្រោង​ធ្វើដំណើរ​កម្សាន្ត​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្ដិ​? តើ​រាល់ថ្ងៃ អ្នក​ញ៉ាំ​បាយ​ជាមួយ​ក្រុមការងារ​មែនដែរ​ឬទេ​? Focus សូម​ណែនាំ​កម្មវិធី​ប្រើប្រាស់​លើ​ទូរស័ព្ទ​មួយ ដើម្បី​ជៀសវាង​ការ​ឈ្លោះប្រកែក​គ្នា​រឿង​លុយកាក់ គឺ​នៅ​ទីនេះ។

អានអត្ថបទ

ចំណុច​គួរ​ដឹង​សម្រាប់​រៀបចំ​ពិធី​មង្គលការ​ចំណាយ​ប្រាក់​តិច

ពិធី​រៀប​អាពាហ៍ពិពាហ៍ គឺជា​ពិធី​មួយ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ឆាកជីវិត​របស់​មនុស្ស​ភាគច្រើន ហើយ​ក៏​ជា​ទំនៀមទម្លាប់​ខ្មែរ​ដែល​មាន​ជា​យូរលង់​ណាស់​មក​ហើយ។ ទោះបីជា​មាន​ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ខ្លះៗ​ទៅតាម​បរិបទ​នៃ​សម័យកាល​ក្តី ពិធី​សិរីមង្គល​នេះ​នៅតែ​ត្រូវ​បាន​គេ​ផ្តល់​តម្លៃ និង​ប្រតិបត្តិ​មក​ជាហូរហែ។

អានអត្ថបទ

ការ​រស់នៅ​បែប​សាមញ្ញ និង​រីករាយ

អ្នក​មាន​ធនធាន​មួយចំនួន​សុខចិត្ត​ចាប់​យក​របៀប​រស់នៅ​តាម​បែប​ធម្មតា​ដូច​មនុស្ស​សាមញ្ញ​ទូទៅ ព្រោះ​សម្រាប់​ពួកគេ​ការ​រស់នៅ​របៀប​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​មានន័យ និង​រីករាយ។

អានអត្ថបទ

FOCUS ផែនដី

ជួបជាមួយនឹងការផ្សព្វផ្សាយ និងការការពារសហគមន៍ក្នុងខេត្តស្ទឹងត្រែង យុវតី រៀម ស្រីរ៉ាត់

នៅក្នុងខេត្តស្ទឹងត្រែង ក្រុមយុវជនកំពុងតែការពារសហគមន៍របស់ពួកគេពីការរុករករ៉ែខុសច្បាប់

អានអត្ថបទ

ការការពារធនធានធម្មជាតិ និងការលើកកម្ពស់ជីវភាពសហគមន៍ប្រកបដោយចីរភាពតាមដងទន្លេមេគង្គ

សព្វថ្ងៃនេះនៅខេត្តស្ទឹងត្រែងមានអង្គការមួយដែលកំពុងតែបំពេញបេសកកម្មដើម្បីគ្រប់គ្រងធនធានធម្មជាតិ និងកំពុងចូលរួមលើកកម្ពស់នូវជីវភាពរបស់ប្រជាជនក្នុងសហគមន៍។

អានអត្ថបទ

ចង្វាក់បេះដូងត្រពាំងសង្កែ ៖ កិច្ចសន្ទនាជាមួយ ​ម៉ាន យូវ៉ៃ

ផ្តើមចេញពីការនេសាទខុសច្បាប់ រហូតដល់ការបំពុលបរិស្ថានដោយសំណល់ប្លាស្ទិក [កញ្ញា ម៉ាន យូវ៉ៃ] ជាអ្នករស់នៅក្នុងសហគមន៍នេសាទត្រពាំងសង្កែ កំពុងប្រើប្រាស់យុទ្ធនាការផ្សព្វផ្សាយ និងប្រតិបត្តិការជួយស្រោចស្រង់សម្រស់ធម្មជាតិសហគមន៍របស់គាត់។

អានអត្ថបទ

FOCUS លើអ្នកឧបត្ថម្ភរបស់យើង

This post is also available in: EN

Focus

ចូលរូមព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់FOCUS

ចូលរូមព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់Focus