fbpx

ហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន

ការ​គ្រប់គ្រង​ថវិកា ចំណូល​ចំណាយ​សម្រាប់​អ្នក និង​គ្រួសារ​អ្នក

ចក់ សុភាព និង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺសង្គម

លោកស្រី ចក់ សុភាព ជា​ស្ត្រី​លេចធ្លោ​មួយ​រូប ក្នុងនាម​ជា​ថ្នាក់ដឹកនាំ ក្នុង​ស្ថាប័ន​ដែល​ធ្វើការ​លើកកម្ពស់​សិទ្ធិមនុស្ស​នៅ​កម្ពុជា។ ខណៈ​ដែល​លោកស្រី ធ្វើការ​ក្នុង​វិស័យ​មួយ​ដែល​មានការ​ប្រឈម​ខ្លាំង លោកស្រី ក៏បាន​បង្ហាញ​ការ​យកឈ្នះ​បញ្ហា​យេនឌ័រ និង​វ័យ តាមរយៈ​ការ​បង្ហាញ​សមត្ថភាព​ជា​អ្នកដឹកនាំ និង​ស្ត្រី​មួយ​រូប។

អានអត្ថបទ

តួនាទីស្ត្រីនៅក្នុងប្រព័ន្ធចំណីអាហារនៅកម្ពុជា

អាហារមិនត្រឹមតែជានិមិត្តរូបនៃជីវិតនោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាស្បៀងដ៏សំខាន់សម្រាប់ផ្គត់ផ្គង់អ្ន​កប្រើប្រាស់ និង អ្នកផលិត។​​ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការទទួលបានស្បៀង​ និង​អាហារូបត្ថម្ភ ​គឺ​ជា​​សិទ្ធិ​មនុស្ស​​ជាមូលដ្ឋាន​ ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែទទួលបាន ក្នុងការរស់រានជាមនុស្ស ដោយមិនមែនផ្តោតសំខាន់ទៅលើការធ្វើជំនួញរកសុី តែមួយមុខនោះទេ។

អានអត្ថបទ

ង៉ែត ម៉ូសេ៖ អ្នកជំនាញ​អ្នក​ប្រឹក្សា​ផ្នែក ​ សន្តិសុខ​ឌីជីថល​នៅ​កម្ពុជា

លោក​ង៉ែត ម៉ូសេ ជា​អ្នក​ប្រឹក្សា​ផ្នែក​សន្តិសុខ​ឌីជីថល​នៅ​កម្ពុជា​មួយ​រូប ដែល​ធ្វើការ​ដើម្បី លើកកម្ពស់​សិទ្ធិ​ឌីជីថល និង​អប់រំ អ្នកប្រើ​ប្រាស់​អំពី​ការពារ​ឯកជន​ភាព​លើ​ប្រព័ន្ធ​អ៊ីនធឺណិត តាមរយៈ​ការចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង និង​ការ​តស៊ូ​មតិ​ផ្សេងៗ។

អានអត្ថបទ

សយ ពិសី៖ ការអប់រំ​ជា​កូន​សោសម្រាប់​ការ​ផ្ដាច់​វដ្ដ​នៃ​ភាព​ក្រីក្រ ចំណោម​ជនជាតិ​ដើម​​ភាគតិច

សយ ពិសីជាយុវតី ជនជាតិដើមភាគតិចព្រៅ (Brao) ដំបូងបង្អស់ ដែលទទួលបានការអប់រំនៅក្រៅប្រទេស។ ក្នុងដំណើរឈោងចាប់យក​ការអប់រំ ពិសីមានក្តីស្រម៉ៃ ចង់បញ្ចប់វដ្តនៃភាពក្រីក្រក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្លួន អមជាមួយនឹងគោលដៅចូលរួមចំណែក ផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតសហគមន៍របស់ខ្លួនទៅលើការសិក្សា។

អានអត្ថបទ

ពៅ សុីនួន​ និងការទម្លុះរនាំងយេនឌ័រក្នុងសង្គមខ្មែរ

អាន​បទសម្ភាសន៍ Focus ជាមួយ​កញ្ញា ពៅ ស៊ីនួន ជានា​រី​ឆ្នើម​មួយ​រូប ដែល​ធ្វើការងារ ដើម្បី​លើកកម្ពស់​សមភាព​យេនឌ័រ និង​មាន​មហិច្ឆតា​ចង់​ទម្លុះ​រនាំង​យេនឌ័រ​ដែល​ចា​ក់​ឬសចាក់​គល់​នៅក្នុង​សង្គម​ខ្មែរ។

អានអត្ថបទ

អ៊ុ​ក វណ្ណ​ដេ៖ អ្នក​ចម្បាំង​សំរាម និងភាពអវិជ្ជា​លើ​ឧទ្យានជាតិ​គិរីរម្យ

លោក អ៊ុ​ក វណ្ណ​ដេ គឺជា​បុគ្គល​ម្នាក់​ដែល​អនុវត្ត​ការកាត់បន្ថយ​សំរាម​ពី​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​ខ្លួន ហើយ​លោក​ផ្ទាល់​មានចិត្តចង់​បញ្ចេញ​សារ​របស់​ខ្លួន ទៅ​សាធារណជន​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​សំរាម តាមរយៈ​គំរូ​របស់​សាលា​ដូង​គិរីរម្យ។ សាលា​ដូង​គិរីរម្យ ប្រើប្រាស់​សំរាម​កែច្នៃ​មក​ជា​គ្រឿងលម្អ​តុបតែង​បន្ទប់​រៀន បណ្ណាល័យ និង​ទីធ្លា​សាលា​ទាំង​មូល។ លោក វណ្ណ​ដេ មាន​ទិស​ដៅ​មួយ​ថា ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត សំឡេង​របស់​លោក​នឹង​ទៅ​ដល់​ពិភព​លោក​ទាំង​មូល និង​ជាពិសេស​មេ​ដឹក​នាំ​ប្រទេស​មហាអំណាច​នានា ឱ្យ​ពួក​គេ​ទទួលខុសត្រូវ​ជាង​នេះ ជុំវិញ​គោលនយោបាយ​គាំពារ​បរិស្ថាន​ផែនដី​របស់​យើង ដើម្បីអនាគត​របស់​មនុស្សជាតិ​ទាំងមូល។

អានអត្ថបទ

បេសកម្មការពារព្រៃសហគមន៍រុក្ខាវ័នភាគពាយ័ព្យ៖ ព្រះតេជគុណថូ ធូរស់

ជួប​ជាមួយ​ព្រះ​តេជគុណ​ថូ ធូ​រស់ ព្រះជន្ម៣៦ព្រះវស្សា ជា​ប្រធាន​សង្ឃ​សហគមន៍​រុក្ខា​វ័​ន​ ចំពោះ​ការ​លះបង់​ព្រះ​កាយពល និង​ពេលវេលា ក្នុង​កិច្ចការ​បន្តវេន​ថែរក្សា​ការពារ​ព្រៃឈើ ដែល​ត្រូវ​បាន​ចាត់ទុកជា​សួត​របស់​ផែនដី។

អានអត្ថបទ

អេង ស្រីពៅ៖ មែកធាងយុវជនបរិស្ថាន

ការ​តស៊ូ ជា​ស្រមោល​អន្ទោលតាមប្រាណ សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នា​ក់ៗក្នុង​ពេល​បំពេញការងារ ព្រោះ​គ្មាន​ការងារ​ណាមួយ អាច​ទៅមុខ​បាន​ដោយ​រលូន​រហូត​នោះ​ទេ។ ឈ្វេងយល់​ពី​ដំណើរ​តស៊ូ របស់​យុវតី អេង ស្រីពៅ ក្នុង​ការ​បំពេញការងារ ជា​អ្នកតស៊ូ​មតិ​ផ្នែក​បរិស្ថាន​មួយ​រូប ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។

អានអត្ថបទ

ហេតុ​អ្វី​ស្ត្រី​មិន​សូវ​សុំ​ពន្យារពេល?

ពេល​បំពេញការងារ មិនថា​មនុស្ស​គ្រប់រូប​មិនថា​ស្រី​ប្រុស សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ជួបប្រទះ​នូវ​ឧបសគ្គ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការងារ​រាំងស្ទះ មិន​អាច​បញ្ចប់​ទាន់​កាល​កំណត់។ ពេល​ទឹក​ដល់​ច្រមុះ ក៏​មានតែ​សុំ​មេ​ពន្យារ​ពេល។ ប៉ុន្តែ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា មនុស្ស​ស្រី​មិនសូវ​សុំ​ពន្យារពេល​បន្ថែម​នោះ​ទេ បើ​ប្រៀបធៀប​ទៅ​នឹង​បុរស។

អានអត្ថបទ

គុណប្រយោជន៍យ៉ាអួចំពោះជំងឺលើសឈាម

ការសិក្សា​ថ្មី​មួយ​បាន​រក​​ឃើញ​ថា ការ​បរិភោគ​​យ៉ា​​អួ(Yoghurt) ជាប្រចាំ
អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​កម្រិត​សម្ពាធ​ឈាម សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺលើសឈាម។

អានអត្ថបទ

«ម្ហូប» យុទ្ធនាការ​ឌីជីថល​ផ្សព្វផ្សាយ​ការយល់​ដឹង និង​លើកកម្ពស់​សន្តិសុខ​ស្បៀង​តាម​អ៊ីនធឺណិត

អាហារ​ប្រៀបបានទៅ​នឹង កំពូលស្រួច​របស់​ភ្នំទឹក​កកអុីចឹង។ ពេល​យើង​ក្រ​លៀ​កមើល​មួយ​ភ្លេត​យើង​អាច​មិន​អាច​មើលឃើញ​ពី​ទំ​ររបស់​កំពូល​នោះ​ភ្លាម​នោះ​ទេ។ ដូចនេះ វា​ចាំបាច់​ឲ្យ​មានការ​គិត​លើ​ចំណីអាហារ​លើស​ពី​អ្វី​ដែរ​យើង​ឃើញ​នៅ​លើ​តុបាយ​របស់​យើង។

អានអត្ថបទ

កញ្ញា Catherine ទម្លាយ​រនាំង​ពិភាក្សា​អំពី​ភេទ​និង​យេនឌ័រ​

ផ្តើ​ម​ចេញពី​ការ​មិន​ពេញចិត្ត ចំពោះ​កង្វះ​ការ​ពិ​​​ភាក្សាអំពី​សមភាព​យេនឌ័រ​នៅ​កម្ពុជា
កញ្ញា Catherine Harry សម្រេចចិត្ត​បង្កើត​ឲ្យ​មានការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​វិជ្ជមាន តាមរយៈ​ការផលិត​មាតិកា​លើ​ប​ណ្តា​ញ​សង្គម។

អានអត្ថបទ
Focus

Join the Newsletter

ចូលរូមព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់FOCUS

ចូលរូមព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់Focus